- 簡介
大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個方面把握：
一,、智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí),、生活與工作的基本心理條件,，也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證，因此衡量時,，關(guān)鍵在于是否正常地,、充分地發(fā)揮了效能：即有強烈的求知欲，樂于學(xué)習(xí),，能夠積極參與學(xué)習(xí)活動。
二,、情緒健康,。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,，愉快情緒多于負(fù)性情緒,，樂觀開朗，富有朝氣,，對生活充滿希望,；情緒較穩(wěn)定，善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,，既能克制又能合理宣泄,；情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
三,、意志健全,。意志是人在完成一種有目的的活動時，所進行的選擇,、決定與執(zhí)行的心理過程,。意志健全者在行動的自覺性、果斷性,、頑強性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平,。意志健全的大學(xué)生在各種活動中都有自覺的目的性，能適時地作出決定并運用切實有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,，在困難和挫折面前,，能采取合理的的反應(yīng)方式,，能在行動中控制情緒和言而有言行，而不是行動盲目,、畏懼困難,，頑固執(zhí)拗。
四,、人格完整,。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,，即個人的所想,、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的,。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一,；具有正確的自我意識，不產(chǎn)生自我同一性混亂,，以積極進取的人生觀作為人格的核心,，并以此為中心把自己的、需要,、目標(biāo)和行動統(tǒng)一起來,。
五、自我評價正確,。正確的自我評價乃是大學(xué)生心理健康的重要條件,，大學(xué)生和自我觀察、自我認(rèn)定,、自我判斷和自我評價,，做到自知，恰如其分地認(rèn)識自己,，擺事實正自己的位置,，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自慚,，能夠自我悅納,，喜歡自己，接受自己,，自尊,、自強、自制,、自愛適度,，正視現(xiàn)實，積極進取,。
六,、人際關(guān)系和諧,。良好而深厚的人際關(guān)系，是事業(yè)成功與生活幸福的前提,。其表現(xiàn)為,。樂于與人交往，既有廣泛而深厚的人際關(guān)系,，又有知心朋友,；在交往中保持獨立而完整的人格，有自知自明,，不卑不亢,；能客觀評價別人和自己，善取人之長工補己之短,，寬以待人,，樂于助人，積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度,，交往動機端正,。
七、社會適應(yīng)正常,。個體與客觀現(xiàn)實環(huán)境保持良好秩序,。做客觀觀察以取得正確認(rèn)識，以有效的辦法對應(yīng)環(huán)境中的各種困難,，不退縮，還要根據(jù)環(huán)境的特點和自我意識的情況努力進行協(xié)調(diào),，或改革環(huán)境適應(yīng)個體需要,，改造自我適應(yīng)環(huán)境。
八,、心理行為符合大學(xué)生的年齡特征,。大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學(xué)生應(yīng)具有與年齡與角色相應(yīng)的心理行為特征,。
